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夏こそスキンケアで清潔な肌を!ケア用品の選び方とおすすめ商品を紹介

夏は湿度・気温ともに高く、ベタつきやテカリが気になる季節です。

そんなときこそ正しいスキンケアで清潔な肌を維持することが大切。

今回は、男性が夏に起こしやすい肌トラブルと、おすすめのスキンケアについてご紹介します。

これからの季節のスキンケアに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

目次

夏にスキンケアが必要な理由

夏は湿度と気温が高いため、汗をかいてしまいます。

汗をかくと、皮脂が分泌されるためテカリやベタつき、毛穴の汚れ・つまりを誘発してしまうことも。

汗や皮脂を放置していると酸化して悪臭の原因になるので、汗をかいたらこまめにケアすることが大切です。

また、夏は紫外線の強い時期なので日焼け対策も必要です。

日焼けはシミやシワの原因になるだけでなく、乾燥や肌荒れなどの肌トラブルを起こします。

長時間屋外にいるときだけでなく、通学や通勤など、短時間の外出でも日焼け対策が必要です。

夏に起こりやすい肌トラブル

男性の肌は女性に比べて皮脂の分泌が盛んです。

そのため、夏は冬よりも肌のトラブルが起こりやすい傾向にあります。

そこで、夏に起こりやすい肌トラブルをご紹介していきます。

対策についても一緒に紹介していくので、ご自身が困っている項目のアドバイスもチェックしてみてください。

テカリ

夏のトラブルの代表がテカリです。

毎朝しっかり洗顔しているのに、お昼には顔がテカってしまう。と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

テカリの原因は、汗や皮脂の分泌が盛んに行われることにあります。

オイルコントロール機能のあるスキンケア用品を使用したり、汗拭きシートやあぶらとり紙でこまめに汗や皮脂を取り除いたりすることが大切です。

また、汗や皮脂は放っておくと、いやな臭いの原因となります。

そのためこまめな汗対策は、臭い対策としても有効です。

ニキビ・吹き出物

夏になるとニキビや吹き出物ができやすい。と悩む方は、前述の皮脂が原因です。

夏は皮脂の分泌が盛んなので、過剰な皮脂によって毛穴のつまりや汚れが起きやすくなります。

また、日焼けによって肌がダメージを受けることもニキビや吹き出物の原因です。

日焼けによって肌にダメージを受けると、角質層肥厚になりターンオーバーが正常に行われなくなります。

ターンオーバーの乱れは、毛穴つまりやニキビ・吹き出物・黒ニキビなど肌トラブルの原因です。

夏のニキビや吹き出物対策には、汗や皮脂のケアに加えて、紫外線ケアが大切です。

汗や皮脂が気になったら、汗拭きシートやあぶらとり紙でこまめにオフし、外出時には日焼け止めを塗るようにしましょう。

カサつき

夏はベタつきが気になるため、意外と盲点になるのが乾燥です。

カサつきは冬だけのもの、夏のスキンケアはベタベタするという男性も多いですよね。

しかし、夏は紫外線に加え、クーラーの風によっても肌の乾燥が起こります。

肌が乾燥すると、水分を補う代わりに皮脂の分泌が盛んになり、テカリに拍車がかかります。

乾燥は、ニキビや吹き出物・シワなど、さまざまな肌トラブルの原因にもなるので、夏でもスキンケアで肌を潤すことが大切です。

日焼け

夏は1年のなかで1番紫外線の強い時期です。

少し外に出ただけでも、日に焼けてしまうなんでことも。

日焼けは肌の大きなダメージを与え、肌トラブル以外にも、将来シミやシワ・タルミの原因になります。

若々しく清潔感のある肌を保つには、紫外線対策に日焼け止めを塗ることが大切。

通学や通勤で、日に当たる時間が短いからといって油断せず、外出時はこまめに日焼け止めを塗るようにしましょう。

気をつけていたのに日焼けしてしまった。というときは、日焼け後のアフターケアが大切。

日焼けをして火照りが強い場合は、保冷剤や冷却剤を使用して肌を冷やしましょう。

日焼けをしているときは、普段より摩擦に痛みを感じるので、肌あたりのいいタオルなどで包んで保冷剤などを当てるのがおすすめです。

また、日焼け後の肌の水分が蒸発して、ひどい乾燥状態にあります。

しっかりと化粧水や乳液・クリームを塗布して、肌のうるおいを補いましょう。

かゆみ

夏にかゆみを引き起こす主な原因は、汗・日焼け・乾燥です。

汗のなかには微量の塩分やアンモニアが含まれていて、これらの成分が肌に刺激となってかゆみとして現れることがあります。

そのため、汗をかいたらタオルや汗拭きシートでこまめに取り除くことが大切です。

また、日焼けによって肌に炎症や乾燥が起きていると、衣服の摩擦など普段は気にならない刺激もかゆみの原因となります。

日焼けや乾燥が起きないよう、前もってケアを行うことが大切です。

万が一日焼けをしてしまった場合は、火照りが強いときは冷却し、乾燥ケアを行いましょう。

夏に取り入れるべきスキンケア用品と選び方

夏に取り入れるべきスキンケア用品と、スキンケア用品の選び方をご紹介します。

それぞれに夏にぴったりのものを選ぶポイントがあるので、参考にしてみてください。

洗顔

メンズ向けの夏の洗顔料は、しっかり皮脂の汚れを落とせるものがおすすめです。

日中だけでなく、寝ている間も多くの皮脂を分泌するため、夜だけでなく朝もしっかりと洗顔料を使って顔を洗いましょう。

皮脂の分泌が多く、毛穴ケアをしたい方は、洗顔フォームなどの泡で洗うタイプ、乾燥も毛穴も気になるという方はジェルタイプの洗顔がおすすめです。

また、角栓や毛穴の汚れを取るのに効果的なスクラブは、肌に刺激が強いため使用する際は週1~2回におさえましょう。

化粧水

きちんと肌に水分を保持できていると、皮脂が過剰に分泌されなくなります。

そのため、テカリが気になる方も化粧水はマストアイテムです。

毛穴収斂作用のあるものを選ぶと、気になる毛穴の開きへの効果が期待できます。

また、オイルコントロール機能のある化粧水なら、皮脂のベタつきやテカリの抑制が可能です。

乳液・フェイスクリーム

化粧水で与えたうるおいを保持させるためには、乳液やフェイスクリームが必須です。

乳液やフェイスクリームは、クーラーで起こる乾燥対策にもなります。

夏はベタつきが気になるから使わない。という方も多いですが、さっぱりタイプやオイルコントロール機能のある乳液やクリームなら、さらっとした肌を持続できるのでおすすめです。

日焼け止め

ベタベタする、臭いがキツいと敬遠する男性も多いですが、紫外線対策にはこまめに日焼け止めを塗布するのが一番です。

ボディーソープで落ちる、使用感の軽いものを選ぶと、ベタつきや臭いがそこまで気になりません。

また、スキンケア用品のなかには、日焼け止め効果のあるものもあるので、紫外線予防ができる乳液やクリーム、オールインワンを選ぶのもおすすめです。

汗拭きシート

汗は放置するとかゆみを引き起こしたり、悪臭を放ったりします。

汗と同時に皮脂も分泌されているので、汗をかいたらこまめに汗拭きシートやフェイスシートで取り除くことが大切です。

清涼感のあるタイプのものを選ぶとベタベタする不快感が解消されるのでおすすめ。

また、テカリが気になる方はパウダー配合タイプのものを選ぶのがおすすめです。

パウダーが配合されていることによって、皮脂の分泌が抑えられテカリを予防できます。

おすすめ商品

ここからは、それぞれのアイテムごとにおすすめ商品をご紹介します。

必要なアイテムは分かったけど、どんな商品を選んだら良いか分からないという方は、ぜひ参考にしてみてください。

洗顔

Nile 濃密泡洗顔

ヒアルロン酸Na・加水分解ケラチンが配合されているため、肌にうるおいを与えながら皮脂を取り除けます。

植物由来の濃密な泡が気持ちいい洗顔料です。

ORBIS Mr. フェイシャルクレンザー

モロッコ溶岩クレイと炭が配合されている洗顔料で、毛穴の汚れをしっかり吸着してくれます。

香料・メントール不使用なので、柑橘系やスースー感が苦手な方も使用できます。

ニベアメン フェイスウォッシュフレッシュ

皮脂を吸着してくれるセリサイトアパタイトが添加されているため、テカリやベタつきをすっきりと洗い落とせます。

グリセリンやソルビトールが配合されているので、皮脂はしっかり落としながらうるおいは保持することができるので、乾燥が気になる方にもおすすめです。

化粧水

ルシード 薬用 トータルケア化粧水

テカリ対策にイノシットが配合されているオールインワンタイプの化粧水です。

あらゆる肌悩みに対応していて、テカリやくすみを防ぎ、メラニンの生成を抑えシミを抑制してくれます。

ORBIS Mr ミスターローション

ゼリー状の化粧水を肌にのせるとパシャッとはじけ、肌の奥までしっかりと保水してくれます。

保湿効果が高く、乳液やクリームをつけなくても肌の水分を保持してくれるため、スキンケアをする時間がないというときにもおすすめです。

マニフィーク オールインワンジェル

化粧水・乳液・美容液が1つで完了するオールインワンジェル。

エーデルワイスエキスや、オーガニックローズマリーエキスなど、植物由来の保湿成分が配合されていて、肌をやさしく保湿してくれます。

乳液・フェイスクリーム

UN クリームパーフェクション ゴールド

ローヤルゼリーエキス・タウリン・グリセリン配合で、すばやく肌のうるおいをチャージしてくれるフェイスクリームです。

オイルコントロールパウダー配合なので、テカリが気になる夏にぴったりです。

ニベアメン アクティブエイジバーム 乳液

ビタミンCが配合されているので、メラニンの生成を抑えてシミやソバカスを防いでくれる乳液です。

ノンアルコールタイプなので、シェービング後の敏感な肌にも使用できます。

Nile 乳液

保湿をしながらさらっとした肌に仕上げられる乳液です。

ユズセラミドやビタミンEなど、高級美容成分が肌に透明感を与えてくれます。

日焼け止め

スキンアクアUV スーパー モイスチャージェル

さらっとした使い心地のジェルタイプの日焼け止めです。

SPF50+/PA++++で、肌にやさしく、ウォータープルーフなのに石けんで落とせます。

ニベアサン プロテクトウォータージェル

化粧水タイプのUVジェルです。

SPF35/PA+++で紫外線ケアと肌の保水両方行えます。

NULL 日焼け止め

水や汗に強いウォータープルーフタイプの日焼け止め。

SPF50+/PA++++で白くならず、日焼け止め独特の香りがありません。

汗拭きシート

メンズビオレ 洗顔シート

丸まりにくく、破れにくいので、汗が拭きやすい洗顔シートです。

皮脂吸着パウダーが配合されているので、サラサラ感が持続します。

エージー24 クリアシャワーシート

汗の臭いはもちろん、ストレス臭まで消臭できるシャワーシートです。

ヒアルロン酸パウダーとサラサラパウダーが配合されているので、保湿をしながらサラサラで清潔感のある肌になれます。

MARO DX プレミアム フェイスシート

コラーゲン配合で、肌にうるおいを与えながらベタつきを拭き取れるフェイスシートです。

皮膚コンディショニング剤が配合されているので、サラサラな肌が長時間保てます。

まとめ

今回は、夏におすすめのメンズスキンケアをご紹介しました。

夏はベタつきが気になりやすい時期ですが、こまめなケアで清潔感をゲットしましょう。

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